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お得活動でがっかり
最近は外出する前日にローソンのクーポンをチェックするのが楽しみなしみです😊
CMで気になっていたビールが今回あったので父の施設の帰りに近所のローソンに寄ったら売ってなかったー💦
荷物もいっぱいで他の店舗まで行く元気もなく（泣）
このクーポン２４時間制限あるので買わないと流れちゃうんだよねー😅
人気商品だから次回の外出時には無いだろうな…
がっかり😞
昨日の食事
朝食7時40分〜8時20分
糖質11.7g
コンソメスープ、キャベツ、にんじん、舞茸追加
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、黒豆
昼食13時〜30分
糖質14.9g
海草サラダ
照焼きチキン
モーニングオルジュ
アイスコーヒー
チョコ
おやつ16時30分
糖質10.0g
週末メニュー19時15分〜45分
糖質14.4g
ノンアルビール
カット野菜、ゴボウサラダ
ししゃも
オットの残したつまみ、もやしメンマ
おっとっと半袋
1日の糖質51.0g