ムラゴン ホーム
パン屋さんのパン
テニス帰りに寄り道❤
パン屋さん！
コーヒー無料で飲める居心地の良い場所♪
やっぱり買うよねー！
食べるよねー‼
図々しくお水も貰って慌ててサラシア茶飲んで(笑)
金時豆のパン♪
胚芽パンは歯応えたっぷりちょっと食べて残りは家で(笑)
糖質66gくらいかな～(;￣ー￣A
たまにはね…💦
🍞🍔🍕☕🍞🍔🍕☕
朝食8時
糖質9.6g
ポークチャップのソースのとろみはサイリウム❗
テニス🎾10～12時
糖質5.0g
ドリンクのみ！
昼食12時30分、14時40分
糖質67.9g?
パンの残り
間食18時
糖質1.1g
晩ごはん19時20分
糖質12.9g
本日の糖質96.5g
😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱