ムラゴン ホーム
チビは大変
私、しみはチビなので足のサイズも小さい！
昨日、しばらくぶりにデパートの靴売り場をチェック‼︎
もともと小さいサイズは品揃えが少ない…
SSとか21.5cmを捜します笑笑
そして季節は秋、サンダルはほぼ無かった（泣）
1店舗だけ運良くちょうど安くなってたサンダル発見🤩
私の足にピッタリー❗️
なかなかしっくりくる靴には出会わないので即決で買いました〜💕
秋だけど暑い日はまだまだありそうだから活躍しそう❣️
昨日の食事
朝食7時45分〜8時10分
糖質12.2g
大根にんじん味噌汁、舞茸追加
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、黒豆
ランチ11時20分〜13時
糖質48gくらい
ハンバーグランチセット
ごはん3口くらい食べました（笑）
金時豆とかんてんソフト
アイスコーヒー
デザートもペロリ笑笑
休憩タイム15時30分
写真無し
アイスティーだけ！
週末メニュー19時15分〜50分
糖質14.9g
昼に甘味を食べたのに夜はビール🍺
地ビール
厚揚げ、かつお節、しょうが、しょうゆ
レタス、キャベツ、シーザードレッシング
1日の糖質75.1g