ムラゴン ホーム
セブンもPayPay！
オットの週末お手軽つまみで毎週お世話になってるセブンイレブン♪
やっとPayPayが７月から使えるみたいです！
でもあんまりお得感はないのかなぁ〜？
7/11〜21の期間限定で20%還元はあるみたいです❗️
少しだけ大人買いしますかね🤔
昨日の食事
朝食7時50分〜8時40分
糖質14.4g
ヨーグルト
玉ねぎ、高野豆腐、舞茸の味噌汁
ピクルス
海苔チーズ
コーヒー
昼食12時35分〜13時05分
糖質15.1g
水菜、ピクルス、サラダチキン
ローソンブランパン、バター
コーヒー
チーズデザート
チョコ2個
おやつ16時
糖質11.1g
抹茶入り玄米茶
週末メニュー19時10分〜20時〜21時
糖質26.9g
ピクルス
中華スープ、大根にんじん、舞茸、高野豆腐
ビール
刺身、しょうゆ
枝豆チップス
またまたビール😆
息子が帰宅してご飯前に届いたイスの組み立て始めて待機中！
遅くて、つまみも食べ始めた笑笑
チョコタイム22時
糖質2.6g
1日の糖質70.1g
