腹黒テニスと血糖②

二度寝

昨日は祝日㊗️文化の日？ 水曜日だからペットボトル、びん、缶のゴミの日だったけど間に合わなくてもいいなぁ〜と布団の中で考えてたら知らないうちに二度寝してました😅 後で新聞とりに行ったついでに外に出てチェックしたらまだ回収してなくて間に合ったけど（笑） 久々にだらだらしてみたのに背中も腰も痛くなか... 続きをみる

二度寝

土曜日は父の施設に物資のお届け！ でも受付で本や食料品を渡して汚れた洗濯物を受け取るだけだから時間は気にしなくても大丈夫🙆‍♀️ 前夜にレモンサワーを飲んだせいか何となく朝はダルくて二度寝♪ 次に目が覚めたら10時すぎてた💦 こんなに寝れるなんて、まだまだ若いぞ笑笑❗️ 昨日の食事 朝食10時... 続きをみる

今日は出かけないデー

毎日、運動不足解消のためと買い物、両親の施設と出かけていたら、最近バテ気味の自分に気付き日曜日は引きこもりデー❗️ 珍しく息子も仕事が休みでたっぷり二度寝しました😆‼️ ちょっとびっくりの時間（笑）に起きました♪ 今日は高校野球、北国代表の試合もあるので応援しなくちゃあ🤩 3月23日 朝食7時... 続きをみる

二度寝と乱れた食事？

息子は仕事で弁当作りありの土曜日！ 前日のお楽しみの疲れもあってソファーでうとうと😴 気づいたら１０時過ぎてましたー（笑） 土曜日は父の施設の日 遅めの朝昼兼用にして 着いたら買い物さっさと行って？ ツルツル道路で父は大丈夫かな？？ いろいろ考えて父の所で食べる予定はこれ❗️ 普段はちょっと手が... 続きをみる