公園デビューからのママ友から久しぶりにLINEで連絡が！

ランチのお誘い💓

しかーし！

天気もどんより雨空で風も強いし今日は外出はなしと朝からダレダレしてて、まだ洗濯物も干して無い（泣）

今日はお断りして来週もう1人の友達も誘って会うことにしました‼︎

いつもヒマなのにタイミングが悪かった😂

残念〜💦

昨日の食事

朝食6時41分〜7時15分

糖質11.0g

インスタント味噌汁、舞茸追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆

昼食11時45分〜12時15分

糖質23.1g

ローソンブランパン

紅茶

シチュー

海草サラダ、ツナ、和風ドレッシング

おやつ15時10分

糖質15.2g

晩御飯18時45分〜19時15分

糖質9.1g

もやし揚げ味噌汁

肉野菜中華炒め、キャベツ、ピーマン

湯豆腐

夜の間食20時

糖質9.6g

紅茶

1日の糖質68.0g

施設から電話が⁉️

父がまた何かやらかしたか😱

今回は食堂で食事の後に部屋に戻る時に車椅子のタイヤとぶつかったみたい！

ちょっと色が変わってて熱を帯びてるらしい？

現場を誰も見てなくて車椅子を介助してたヘルパーさんからの報告もなかったらしい！

本人も大した事ないと言ってるので大丈夫だと思うけど…

お風呂に入って介助の人が気づいたらしい🙁

とりあえず様子見てみましょうとなりましたが…

父のことだからせっかちに車椅子の間を無理矢理歩いてぶつかったのかなぁ〜っ感じ（笑）

昨日の食事

朝食6時25分〜7時5分

糖質11.5g

インスタント味噌汁、舞茸追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆

昼食11時56分〜12時20分

糖質24.1g

シチュー

ローソンブランパン

コーヒー

カット野菜、シーザードレッシング

おやつ15時10分

糖質8.3g

晩御飯18時15分〜19時

糖質14.5g

肉団子中華スープ、大根にんじん、小松菜

かに玉

ほっけ

イチゴチョコ3個

夜の間食22時30分

糖質5.0g

1日の糖質63.4g

初めて課金したしみです！

最近マンガをスマホで見るようになり（笑）

無料マンガだけど途中から有料‼︎

たいした内容じゃないのは課金するほどでもなく、また新しい無料マンガへ😅

でも今回はダメだったー💦

続きが見たくなっちゃって❗️

ハートわしづかみです💓

昨日の食事

朝食8時15分〜45分

糖質11.1g

インスタント味噌汁、舞茸追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆

昼食12時3分〜30分

糖質10.4g

カット野菜、照り焼きチキン

玉子、マヨネーズ

ローソンブランパン

コーヒー

チョコ

おやつ15時50分

糖質10.0g

晩御飯18時48分〜19時15分

糖質23.3g

シチュー、豆乳、玉ねぎ、にんじん、小松菜、鶏モモ

紅茶

ローソンブランパン

カット野菜、ツナ、きゅうり、ミニトマト、和風ドレッシング

1日の糖質54.8g