ムラゴン ホーム
見た目も大事
毎日北国じゃない暑さが続くしみ地方です！
プカさまも見た目が大事❗️
食器に盛ろうと力説していた（笑）⁉️
私もワンランクアップを目指して食器にも心配りを<いまさら？
暑いからガラス食器を使って涼しさ演出😅
センスがないので、こんなもんです😆
昨日の食事
朝食7時50分〜8時35分
糖質13.1g
ヨーグルト
ごぼうサラダ
海苔チーズ
アイスコーヒー
大豆
冷凍チーズデザート
昼食12時40分〜13時20分
糖質7.8g
キャベツ、きゅうり、シーザードレッシング
ささみレンチン酒蒸し
ローソンブランパン、バター
アイスコーヒー
ゆで玉子、マヨネーズ
アイスタイム14時〜15時
糖質1.0g
おやつ17時20分
糖質9.6g
晩ごはん19時〜20時
糖質16.3g
にら玉汁、舞茸追加
冷奴、かつお節、しょうが、しょうゆ
キャベツ、ささみ、コブサラダドレッシング
麦茶
ベジタブルクラッカー
チョコタイム22時30分
糖質3.2g
1日の糖質51.0g
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