塩から揚げは低糖質

こんばんは🌙😃❗

今夜は塩から揚げです♪

まぶす粉は片栗粉をおからパウダーに代えて。

味付けは醤油の代わりに塩とマヨネーズなので低糖質、あとは酒、しょうが、にんにくは普通のから揚げと同じかな。

お味のほうもまずまずでした❤

今日のおやつ17時10分

カフェ・オ・レも♪

糖質8.6g

晩ごはん20時

糖質7.1g

本日の糖質52.0g

錦織くん🎾頑張れー✊‼