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ローソン大麦シフォンケーキ
シフォンケーキに目がないしみです😍
昔からふわふわのケーキに生クリームつけて食べるのが大好きでした❣️
今回のコチラ💕
期待しちゃいます〜😋
うーん🙄
美味しいんですよ⁉️
でも期待し過ぎちゃいましたかねー❓
どこか昔懐かしいカステラのような笑笑
昨日の食事
朝食8時〜30分
糖質12.3g
ヨーグルト
白菜揚げ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、大豆
チョコタイム11時
糖質3.2g
昼食12時20分〜45分
糖質15.2g
ローソン大麦マーガリンパン
玉子と蒸しとりサラダ、ちくわ、マヨネーズ、和風ドレッシング
コーヒー
おやつ16時10分
糖質9.0g
抹茶入り玄米茶
晩御飯18時40分〜19時20分
糖質10.5g
わかめ豆腐の味噌汁、舞茸追加
キャベツ、とりももチーズ焼き
大根、こんにゃく、味噌おでん風
なんだか疲労感？
連続の夜の間食（笑）
夜の間食①20時30分
糖質5.5g
紅茶
夜の間食②22時
糖質3.2g
夜の間食③23時
糖質7.1g
番茶
1日の糖質66.0g