原因その③

ストレス

これって厄介ですよね～😥

私の両親は不仲で家庭内別居、別居と形態を変えながらなんとか戸籍上は夫婦。揉め事、事件の仲裁と一人娘ですから頑張りました(笑)

最近は介護に変わりつつありますが。

オットは自分が一番の人で子供ができても変わらず優しさ、感謝を知らない人。

家政婦とわりきって主婦業をこなす私。

息子はマイペースのだらだら男子。

見てるとついイライラ(笑)

まぁ～これは育てた私にも責任あり。

そんなこんなで私の身内はストレスの原因そのもの😆

そのストレス発散がずーっとテニスでした❗

でも最近はまめに練習も出来ないしトシとともにレベルダウン(泣)

老眼、体力低下で試合でも勝てない！満足できるプレーができない‼

テニスがストレス～((((；゜Д゜)))

えーどうしましょう(泣)(泣)

😭😭😭😭😭😭😭😭

朝食8時15分

糖質15.3g

昼食13時20分

糖質18.9g

父宅訪問ローソンデー