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北国哀しや
最近は暑くなり、かつ小腹対策で炭酸水をこまめに飲んでいます😊
箱買いにして配達してもらうのにお得なモノを探していたら発見❗️
張り切って申し込みしようとしたら注文できませんでした😭
地域差別だー😡‼️
またイオンの宅配便に頼みますか…
ちょっと高いんだよねー！
昨日の食事
朝食12.1g
豆腐揚げ味噌汁、わかめ、舞茸追加
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、大豆
昼食12時30分〜13時
糖質10.6g
ローソンブランパン
コーヒー
ごぼうサラダ
レタス、きゅうり、トマト、玉子
照焼きチキン
おやつ15時30分
糖質9.9g
晩御飯20時〜45分
糖質14.7g
わかめ豆腐味噌汁、高野豆腐追加
レタス、きゅうり、ちくわ、ツナ、マヨネーズ
ひじき煮
抹茶入り玄米茶
クッキー
1日の糖質47.3g