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息子復活
熱を出して仕事を休んでいた息子！
今日から仕事に出かけました♪
熱は下がり鼻水は出てるみたいなので夏風邪みたいです。
とりあえずコロナでは無さそうでホッとしました😩
今の時期、熱が出て中々下がらなかった場合、判断が難しいですよねー😳
だらだら高熱が続いたらホントどうしようかと思いました😱
やれやれです。
昨日の食事
朝食7時55分〜8時30分
糖質11.6g
インスタント味噌汁、高野豆腐、舞茸追加
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、大豆
昼食12時5分〜40分
糖質13.0g
水菜、大根、照焼きチキン
ひじき煮
ローソンブランパン
コーヒー
チョコ
おやつ15時20分
糖質9.9g
晩御飯18時30分〜19時10分
糖質7.7g
キャベツ揚げ味噌汁、高野豆腐、舞茸追加
レタス、きゅうり、トマト、マヨネーズ
豚ソテー
冷奴、生姜、かつお節、しょうゆ
夜の間食22時
糖質10.0g
抹茶入り玄米茶
1日の糖質52.2g