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涼しくなってもアイス
最近すっかり秋の気配の北国、温かいお茶がホント美味しく感じます。
でも時々やっぱりアイスが食べたくなる私（笑）
そして食べ終わると体が冷えて温かいお茶で暖まる笑笑
換気のために開けてた窓も慌てて閉めたり😅
なんだかんだ一年中アイスと縁が切れません😆
ちなみに以前食べた時より美味しくなった？
気温と味覚は関係してる？
SUNAOのチョコバニラソフト❣️
昨日の食事
朝食7時50分〜8時20分
糖質11.4g
インスタント味噌汁、高野豆腐、舞茸追加
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、黒豆
昼食13時〜30分
糖質15.5g
ローソンブランパン
コーヒー
から揚げくん
玉子と蒸し鶏サラダ
おやつ16時20分
糖質9.6g
晩御飯18時45分〜19時10分
糖質21.5g
カット野菜、シーザードレッシング
シチュー、とりもも、豆乳、玉ねぎ、にんじん、舞茸、
ローソンブランパン
夜の間食23時
糖質10.0g
番茶
1日の糖質68.0g