ムラゴン ホーム
ローソン新発売
新発売発見❗️
もち麦あんバターブレッド💕
あんこの甘さに期待です（笑）
あんこの量は多くはないけど甘みは、なかなか強い❗️
さらに、バターの塩っぽさ？ちょっとしょっぱいかな〜❓
中身が片寄ってるので、のばして均等にしたほうがよいかも（笑）
糖質はギリギリの14g🤩
おやつと食事で迷うところ笑笑
今回は昼食で食べてみました❣️
昨日の食事
朝食8時30分〜9時
糖質11.6g
インスタント味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時45分〜13時10分
糖質15.4g
もち麦あんバターブレッド
コーヒー
海草サラダ、照焼きチキン
おやつ16時
糖質10.0g
晩御飯18時20分〜50分
糖質17.4g
インスタント味噌汁、豆腐、舞茸追加
ささみチーズ
カット野菜、マヨネーズ、かまぼこ
紅茶
甘食
夜の間食20時、20時30分、23時
糖質9.6g
1日の糖質64.0g