ムラゴン ホーム
トマトクリームチーズパン？
ローソンの新発売のパン発見！
クリームチーズにトマトが？
よくよく読んだら🙄
もち麦パンの生地にトマトピューレが入ってるみたい！
確かにパンの色が違うかな？
中はいつもの空洞状態（笑）
私的には普通のもち麦パンのクリームチーズで良いかも笑笑
昨日の食事
朝食7時40分〜8時20分
糖質9.9g
卵スープ、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時40分〜13時
糖質14.4g
もち麦トマトクリームチーズパン
コーヒー
海草サラダ、照焼きチキン
おやつ15時40分
糖質15.3g
週末メニュー18時20分〜50分
糖質8.7g
白菜揚げ味噌汁
レタス、きゅうり、キャベツ、ささみ、シーザードレッシング
麻婆豆腐
週末メニュー20時10分〜40分
糖質7.8g
糖質ゼロビール濃い味
刺身、しょうゆ
大豆チップス
夜の間食22時20分
糖質17.3g
1日の糖質73.4g