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手紙
先日息子さんを亡くした友達にお花を送ったら手紙が届いた。
電話では号泣しそうだからと…
最近、体調が悪く心療内科に通いだしたらしい。
でも我慢しないで病院に行ってくれてて少し安心した。
やっとできた一人息子だったのに…
事故で突然なんて悲し過ぎるね。
なんてお返事書きましょう（泣）
字が汚いから恥ずかしいわ🥺
昨日の食事
朝食8時30分〜9時
糖質12.3g
中華卵スープ、肉団子、舞茸追加
ヨーグルト、海苔チーズ、コーヒー
番茶、かずのこ、黒豆
昼食12時30分〜50分
糖質13.5g
マーガリンパン
コーヒー
海草サラダ、サラダチキン、シーザードレッシング
おやつ16時10分
糖質20.8g
晩御飯18時30分〜19時10分〜20時20分
糖質13.5g
もやし、揚げ味噌汁
白菜、たら、豆腐、酢醤油
主食代わりラスク
夜の間食22時
糖質9.8g
1日の糖質69.9g