ムラゴン ホーム
長靴大活躍
先日、長靴に亀裂が入って水が染みてきた話しましたよね？
やっぱり新しい長靴を買いました！
もう在庫も2種類しかなく…
買ったのはジミーなやつですが（笑）
今日は春らしく気温が上がって道路は水溜まりだらけ😱
長靴大活躍でしたよー♪
昨日の食事
朝食7時35分〜8時10分
糖質11.8g
わかめ豆腐味噌汁
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆
昼食12時15分〜35分
糖質10.8g
ローソンブランパン
コーヒー
レタス、キャベツ、きゅうり、サラダチキン、シーザードレッシング
おやつ16時
糖質9.8g
晩御飯18時35分〜19時10分
糖質23.2g
紅茶
シチュー、にんじん、玉ねぎ、鶏モモ、豆乳、シチューの素、舞茸追加
ローソンブランパン
レタス、きゅうり、ミニトマト、シーザードレッシング
夜の間食22時
糖質6.4g
1日の糖質62.0g