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イチゴが乗ってる日
昨日、22日はローソンのロールケーキにイチゴが乗ってる日（笑）
今までにもロールケーキ食べたいなぁ〜と売場を見てイチゴが乗ってると嬉しくなります☺️
果物アレルギーなので、この位で丁度いい♪
昔はイチゴいくらでも食べられたのに（泣）
1月22日
朝食8時5分〜40分
糖質9.3g
大根にんじん味噌汁、舞茸、高野豆腐追加
キャベツ、マヨネーズ、照焼きチキン
朝セット
昼食12時30分〜13時
糖質13.2g
うの花
キムチ納豆
ローソンブランパン、バター
紅茶
おやつ15時30分
糖質13.0g
紅茶
晩ごはん18時50分〜20時20分
途中家族の食事準備で中断あり！
糖質12.8g
中華スープ、白菜、ニラ、舞茸
湯豆腐、かつお節、しょうゆ
キャベツ、シーザードレッシング、ゴボウサラダ
キムチ大豆
夜の間食21時50分
糖質6.8g
紅茶
高カカオチョコ5個
1日の糖質55.1g