ムラゴン ホーム
禁断のアーモンド
アーモンドを食べると胃がシクシク痛くなるとわかったしみです😭
でもイチゴ大好きなんです❣️
果物もお菓子も（笑）
買っちゃいました💕
前から売ってたのかな？
私としたことが気付かず！
いつもよりよく噛んで食べました😆
1月26日
朝食8時50分〜9時20分
糖質9.5g
キャベツ、ゴボウサラダ、和風ドレッシング
インスタント味噌汁、舞茸、高野豆腐追加
朝セット
昼食12時30分〜13時
父の施設で
糖質8.7g
カット野菜、しらす干し大豆、サラダチキン
ローソンブランパン
コーヒー
6Pチーズ
おやつ16時
糖質5.3g
煎茶
週末メニュー19時〜20時
糖質16.6g
とりクラゲサラダ
ノンアルビール
刺身、しょうゆ
おっとっと
夜の間食①22時
糖質8.7g
煎茶
高カカオチョコ6個
夜の間食②23時50分〜
糖質29.5g
炭酸水
1日の糖質78.3g
また夜な夜な食べてしまいました🤣