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容器がひび割れたー！
手作り苦手なしみですが（笑）
おから蒸しパンは作ってました！
愛用してる容器がひび割れました（泣）❗️
どこかで買った安い容器ですがザルも付いてて野菜のレンチンにも便利でした😊
同じ分量で作っても使う容器によって膨らみが違うような？
確か糖尿ブログのプカさまがレンジの熱伝導が何とかとか教えてくれてたような？？
たまには奮発して新しい容器でも買いますかねー😆⁉️
3月24日
朝食？11時10分、11時50分〜12時40分
糖質10.3g
二度寝して、家族の食事準備してたら時間がズレてしまった（笑）
ヨーグルト
卵スープ、舞茸、高野豆腐
レンチンもやし、サラダ豆、照焼きチキン
海苔チーズ
コーヒー
昼食14時30分〜45分
糖質1.8g
紅茶
チーズおから蒸しパン
おやつ16時30分
糖質8.4g
紅茶
週末メニュー18時40分〜19時20分
糖質12.8g
大根、ツナ、マヨネーズ、和風ドレッシング
ビール
うの花
高野豆腐
キムチ
夜の間食20時20分
糖質5.2g
番茶
高カカオチョコ4個
1日の糖質38.5g
今日も北国代表の高校野球の試合⚾️
あー初回から打たれてますー😂