息子が職場から熱があって帰宅してきました😱

昨夜は鼻水が出るとか言ってたけど窓開いてるし、ホコリのせいで鼻炎かな？とか話してたのに！

今時期、熱が出るとイヤですよねー😥

風邪ならいいけど持病のクローン病でも熱でるし、コロナだったら大変だし❗️

やれやれ…

とりあえず様子みるしかないですね😅

昨日の食事

朝食7時45分〜8時20分

糖質12.5g

大根にんじん味噌汁、舞茸追加

ヨーグルト

海苔チーズ、コーヒー、大豆

昼食12時20分〜50分

糖質9.3g

ローソンブランパン

コーヒー

レタス、きゅうり、もやし、照焼きチキン

卯の花

おやつ16時15分

糖質10.8g

週末メニュー19時25分〜20時

糖質13.4g

ノンアルビール

刺身、しょうゆ

豚しゃぶ、もやし、水菜、ごまだれ

きゅうりのおかか和え

おっとっと半袋

1日の糖質46.0g

暑くて毎日、窓を開けていると鳥の声、ヒナのさえずり？

まさか我が家のベランダで巣作り⁉️

ちょっと不安になってチェックしてみたけど大丈夫でした🤗

ずいぶん前にベランダにあるボイラーの上に鳩が巣を作ってヒナがかえって初めて気づいたお宅があったのよねー😥

ヒナが巣立つまで待って、そのあとベランダを掃除したり大変だったらしい。

一応気をつけなくちゃあ‼️

昨日の食事

朝食7時40分〜8時15分

糖質11.7g

コンソメスープ、キャベツ、にんじん、高野豆腐、舞茸追加

ヨーグルト

海苔チーズ、コーヒー、大豆

昼食12時20分〜40分

糖質8.2g

カット野菜、ささみ、シーザードレッシング

玉子、マヨネーズ

ローソンブランパン

コーヒー

おやつ15時50分

糖質9.2g

晩御飯18時40分〜19時10分

糖質8.9g

大根にんじん味噌汁、舞茸追加

もやし、水菜、豚しゃぶ、おろしダレ

夜の間食22時20分

糖質8.7g

塩っけが欲しくなり（笑）

チョコタイム23時

糖質3.2g

1日の糖質49.9g

先月から、やっと予約制、時間制限ありの完全防備で母に面会できるようになりました。

でもあまり接触するのも、まだ安心できないので1ヶ月に1回の間隔で会う予定にしてて昨日、今月の申し込みの電話をしました。

そしたら次回からは窓越し？ドア越し？

姿だけ見れるパターンに変更らしい😳

一階のロビーでガラス越しの対面とは⁉️

でも、しょうがないです！

安全第一ですもんね〜🤗

昨日の食事

朝食7時50分〜8時20分

糖質12.2g

キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加

ヨーグルト

海苔チーズ、コーヒー、大豆

昼食12時15分〜40分

糖質14.5g

ローソンブランパン

コーヒー

卯の花

カット野菜、バジルチキン

デザートチーズ

おやつ16時

糖質11.2g

アイスコーヒー

晩御飯19時10分〜20時10分

糖質7.1g

コンソメスープ、キャベツ、にんじん、高野豆腐追加

レタス、きゅうり、シーザードレッシング

チーズハンバーグ

夜の間食22時50分

糖質8.1g

麦茶

1日の糖質53.1g