ムラゴン ホーム
最近のお気に入り
相変わらず高カカオチョコを食べてます❗️
ちょっと食べ過ぎかもですが（笑）
最近のお気に入りの紅茶とチョコの組み合わせ❣️
この組み合わせでコチラのチョコ食べた気分になります笑笑
紅茶だけでも満足感が⁉️
オレンジの香りで癒される〜💕
昨日の食事
朝食8時30分〜9時
糖質11.1g
ヨーグルト
イチゴ
中華スープ、キャベツ、にんじん、舞茸、わかめ
海苔チーズ、コーヒー、大豆
昼食12時50分〜13時20分
糖質12.7g
ローソンブランパン
玉子、マヨネーズ
もやし、ゼロ焼豚
コーヒー
クッキー
チョコタイム16時
糖質3.2g
晩御飯19時〜30分
糖質15.1g
豆腐、舞茸、味噌汁
もやし、ちりめん、酢醤油
ごぼうサラダ
キャベツ、ささみチーズ焼き
番茶
枝豆チップス半袋
1日の糖質42.1g
外出しないデーだったので糖質も少なめ🤩