ムラゴン ホーム
こっちも面会禁止
父の施設も今日から面会禁止です😅
あー明日行く予定なのに！
元気な父はますます運動不足で足腰が弱りそう😂
部屋の中で体操とか全くやらない人だし…💢
新型コロナが落ち着くまでは子供も年寄りも皆んな家にこもって感染を防ぐしかないのかなぁ〜😩
私はといえば昨日今日の株価暴落で毎日バタバタしています笑笑❗️
昨日の食事
朝食8時〜30分
糖質11.6g
ヨーグルト
インスタント味噌汁、豆腐、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、大豆
チョコタイム11時
糖質3.2g
昼食13時15分〜40分
糖質7.2g
カット野菜、サラダチキン
ローソンブランパン
コーヒー
玉子、マヨネーズ
おやつ15時45分
糖質11.1g
抹茶入り玄米茶
晩御飯18時50分〜20時10分
糖質9.5g
ニラ卵スープ、舞茸追加
豆腐、たら、酢醤油
青椒肉絲風、豚肉、たけのこ、ピーマン
夜の間食21時20分
糖質6.4g
紅茶
1日の糖質49.0g