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ローソン豆腐サラダ
今日もあっちに歩きこっちに歩き👣💨👣💨
最後は父宅でお昼🎵
今回初めて買ったサラダ
海草、オクラ、豆腐！
ヘルシー‼
開けてびっくり👀
豆腐が大胆にもケースに❗
さらにケースからあけるの面倒(笑)
お腹すいてたし😅
あ～でも開けたて新鮮✨
美味しかったです🎵
前からあったのかな？
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
朝食8時20分
糖質17.1g
残りもの色々(笑)
昼食13時15分
糖質18.5g
コレ好き💕
ついつい買っちゃいます💓
腹黒テニスと血糖②
糖質制限生活始めて１年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。