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ローソンでお得活動
携帯は高いけど長年docomoを使ってます！
d払いにdポイント、ローソンと色々提携してくれるので糖質制限生活には嬉しいお得感❣️
今回はクジで、から揚げくん無料クーポンが当たりました（笑）
日々ささやかな喜びを感じます笑笑
ささやか過ぎる〜😆‼️
昨日は凄く暑くて晩御飯の準備してると具合悪くなりそうでした😨
なんと北国も最高気温34°cまで上がってたらしい😱
どうなってるんでしょうー💦
昨日の食事
朝食7時25分〜8時
糖質13.4g
大根にんじん、玉ねぎ味噌汁
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、黒豆
昼食12時10分〜35分
糖質13.1g
から揚げくんレモン
海草サラダ
ローソンブランパン
アイスコーヒー微糖
おやつ15時15分
糖質11.0g
普通のシューアイス二個
晩御飯18時30分〜19時〜20時
糖質14.2g
しまほっけ
高野豆腐
キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加
かに玉
炭酸水
大豆チップス
1日の糖質51.7g