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お久しぶりのモッチボール
新発売になってるけど懐かしいモノ発見！
1個の糖質量が少ないから、ちょっと物足りなかった時にプラスできて重宝してたんだよね😋
ローソンさんって知らないうちに商品の販売が終了しちゃうけど復活してくれるのは嬉しいわ💕
今度は長く販売して欲しい😊
昨日の食事
朝食7時35分〜8時
糖質11.2g
コンソメスープ、キャベツ、にんじん、舞茸
ヨーグルト、海苔チーズ、コーヒー
黒豆、番茶
昼食12時30分〜50分
糖質13.7g
モーニングオルジュクリームチーズ
コーヒー
海草サラダ
豚ソテー
おやつ15時20分
糖質10.0g
晩御飯18時30分〜19時20分
糖質9.2g
大根にんじん味噌汁、舞茸追加
ほっけ
高野豆腐
かに玉
夜の間食20時20分
糖質5.3g
主食代わり
夜の間食22時
糖質4.8g
１日の糖質54.2g