腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

母不調

母の施設の看護師さんから電話がありました☎️


1週間たっての報告でしたが、余りよろしくないみたい。


土曜日に少し熱が下がって会話もしたりするようになったのに、またその後ぐったり!熱が上がってきたらしい!


抗生剤を変えてまた様子見するしかないよね😥



まだ頑張れー!なのか?


今は会いにいけないしね〜🥲


ずっと寝たきりの痴呆症…


母、85歳…


せめて夢の中で楽しいことあるといいね❣️





昨日の食事


朝食8時40分〜9時

糖質13.0g


インスタント味噌汁、わかめ、豆腐、舞茸追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆




昼食12時40分〜13時10分

糖質13.3g


海草サラダ、照焼きチキン

マーガリンパン

コーヒー

チーズデザート




おやつ16時30分

糖質9.8g


晩御飯18時40分〜19時10分

糖質14.1g


大根にんじん味噌汁、舞茸追加

湯豆腐、生姜、かつお節、しょうゆ

カット野菜、ささみ、シーザードレッシング

主食代わりラスク






チョコタイム20時10分

糖質3.2g


夜の間食23時

糖質5.3g



1日の糖質58.7g

×

非ログインユーザーとして返信する