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息子の弁当
息子の弁当作りが再開しました🥲
難病になってから食堂のメニューは食べるの難しいからと弁当持参になり仕事の配置替えで昼食の時間もゆっくり取れないからとおにぎりと病気用の栄養剤だけでどのくらいたったのか？
最近やっと仕事に慣れてきたのか？
もう少し食べれると！
それって弁当作れってこと🤣⁉️
母はもともと料理は好きじゃないのよー💦
とりあえず頑張ってみるけどね。
食べられるものを入れると色どりが悪い（泣）
昨日の食事
朝食8時〜30分
糖質12.3g
中華スープ、大根にんじん白菜、豆腐追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆
昼食12時10分〜40分
糖質11.4g
カット野菜、サラダチキン、シーザードレッシング
ローソンブランパン
コーヒー
チーズデザート
おやつ15時15分
糖質14.9g
晩御飯18時30分〜19時20分
糖質12.1g
インスタント味噌汁、豆腐、舞茸追加
もやし、照焼きチキン
主食代わりにラスク
夜の間食21時20分
糖質9.8g
1日の糖質60.5g