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アレンジメント
先日、母の月命日で花屋の従兄弟に春っぽい花を頼みました💐
花瓶に溢れんばかりの花になったので前回のアレンジメントの籠を再利用してみました！
カーネーションを指しただけだけど可愛いから良し❣️
自己満足です（笑）
昨日の食事
朝食8時45分〜9時15分
糖質13.1g
インスタント味噌汁、豆腐追加
海苔チーズ、コーヒー、苺入りヨーグルト、大豆
昼食12時30分〜50分
糖質11.8g
チョコパン
コーヒー
もやし、ちりめん、照焼きチキン
おやつ17時
糖質16.8g
ちょっと甘かった💦
晩御飯19時〜30分〜20時
糖質15.7g
インスタント味噌汁、舞茸追加
大根、ちくわ、レタス、マヨネーズ
ひじき煮
番茶
チョコ
夜の間食23時
糖質9.8g
1日の糖質67.2g