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気になるホワイトデー
もうすぐホワイトデー❣️
この前、息子の彼女から親用？って貰ったからね（笑）
オットは自分が貰ったと思い込んでるのか？
お礼のお菓子、お礼のお菓子とうるさい😤
そんなに気になるなら自分で買えよ💢
という気持ちは大人だから飲み込んで最近オープンしたお店で買いましたよ☺️
箱もお洒落♪
ちゃっかり自分用のチーズケーキも💓
パウンドケーキとマフィンが人気のお店らしいけどね笑笑
昨日の食事
朝食7時45分〜8時15分
糖質11.6g
キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時5分〜25分
糖質12.4g
水菜、かつお節、豚しゃぶ、おろしダレ
ローソンブランパン、コーヒー
おやつ16時
糖質9.8g
晩御飯18時40分〜19時
糖質16.0g
豆腐揚げ味噌汁
かに玉
大根にんじん、こんにゃく、ちくわ煮
夜の間食20時30分
糖質5.8g
夜の間食22時30分
糖質9.6g
1日の糖質65.2g