ムラゴン ホーム
ローソンがー‼︎
ご近所の頼りにしてるローソン♪
今日もスーパーの帰り道に寄ったら？
入口ドアに貼り紙が？？
なんと❗️
今月末で閉店のお知らせ⁉️
えーえー困るー😱
もう一店舗はちょっと遠いのに（泣）
まあ一応徒歩圏内ではあるから運動と思って行くしかないけど…
すでに店内品数が少なくガラーンとしてた😥
少しでも買いだめ（笑）
昨日の食事
朝食8時20分〜55分
糖質12.5g
インスタント味噌汁、豆腐追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆
昼食12時15分〜40分
糖質12.1g
レタス、きゅうり、サラダチキン、シーザードレッシング
ローソンブランパン
コーヒー
チョコ
おやつ15時40分
糖質9.2g
晩御飯18時40分〜19時15分〜20時20分
糖質17.4g
大根にんじん味噌汁
肉卵炒め
ひき肉あん豆腐
主食代わりドーナツ
夜の間食22時45分
糖質5.3g
1日の糖質56.2g