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電話
父から電話📞
さっき電話かけてきたか？って！
ナンバー表示されるからわかるはずなのに何で聞いてくるんだろ？
あー足が痛いから電話まで間に合わないのか？
父の足の調子はイマイチみたいで痛みも腫れも変わらないらしい！
骨に異常はなかったけど？
ただの打撲にしては治りが遅いような？
このまま車椅子生活が長引くと益々足の筋力が衰えちゃうよねー😓
マズいなぁー💦
昨日の食事
朝食6時45分〜7時25分
糖質11.9g
豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆
昼食11時44分〜12時15分
糖質14.0g
キャベツ、マヨネーズ、豚ソテー
卯の花
ローソンブランパン
コーヒー
チョコ
おやつ15時35分
糖質8.7g
晩御飯18時33分〜19時10分
糖質7.6g
わかめ豆腐味噌汁
キャベツ、マヨネーズ、とりグリル焼き
洋風卵とじ、小松菜、舞茸、コンソメ
夜の間食20時20分
糖質7.4g
夜の間食22時
糖質21.6g
1日の糖質71.2g