ムラゴン ホーム
ローソンのミルクホイップサンド
久々に罠にハマった笑笑
急いでたせいかなぁ〜？
見てるのに見てない（笑）
頭の中で勝手に食物繊維量を糖質に置き換えて少し多いけど良いかーって買ってきた！
帰宅してじっくり見たら糖質も表示されてるけどー💢
意地悪したいのかー😤
まぁ裏の成分表示を確認してたら間違いなかったけどね😢
ローソンさま❗️
老眼世代にも優しい表示でお願いします💓
昨日の食事
朝食8時25分〜55分
糖質10.4g
キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、だし巻き玉子、黒豆
昼食11時58分〜12時20分
糖質26.6g
ローソンミルクホイップサンド
コーヒー
海草サラダ、照焼チキン
おやつ15時40分
糖質8.7g
晩御飯18時35分〜19時10分
糖質6.4g
わかめ中華スープ、大根、にんじん
サバ缶
レタス、きゅうり、キャベツ、マヨネーズ、チーズとりグリル焼き
厚揚げ、しょうゆ、生姜
夜の間食21時
糖質12.6g
1日の糖質64.7g
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