腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

ローソンブランパン

あーとうとうローソン、あなたもかい⁉️


ブランパンが新発売?


糖質を更に下げて1個2.2から2.0g


代わりに価格が上がって1袋税込120から127円に‼️


他のパンも上がってるのかしら?




11月9日の糖質64.6g



11月10日の糖質54.7g



毎日食べる主食のパンの値上がりは悲しい😭


でももう手作りおからパンには戻れないしみなのです…

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