ムラゴン ホーム
最近の洗濯表示
だいぶ前に洗濯表示が変わったらしいというのは聞いていた。
でも普段着はなんでも家で洗ってるし気にもしてなかったけど😅
今シーズン買ったらしい息子のダウン❗️
最新の表示でピンとこない❓
なんとなくドライはダメなタイプ⁉️
一応、調べてみました🤔
冬物コートはクリーニングに出す習慣だったので危ない！危ない‼︎
家で洗えるほうが安上がりでOK🙆♀️
今日も異常に暑い北国なので張り切って洗いましたー♪
昨日の食事
朝食8時50分〜9時25分
糖質10.1g
コンソメスープ、わかめ、高野豆腐、舞茸追加
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、黒豆
昼食12時40分〜13時10分
糖質6.8g
ローソンブランパン
コーヒー
もやし、照焼きチキン
玉子、マヨネーズ
おやつ16時
糖質5.6g
麦茶
晩御飯19時45分〜20時15分
糖質17.5g
インスタント味噌汁、キャベツ、舞茸追加
ひきわり納豆、タレ
番茶
ベジタブルクラッカー
チョコタイム21時
糖質3.2g
麦茶
1日の糖質43.2g
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