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マイナンバーカード
皆さんは、もう持っていますか？
私はまだ！
今のところペーパードライバーだけど免許証で身分証明はできるし必要なかったから。
今回マイナポイント？が貰えるのを気にしてはいるけど今この時期に役所で手続きしてもらうのも気が進まない😅
TVでやってたけど発行まで1〜2ヶ月かかるみたい。
それからさらにWAONとかd払いとかと支払い先を紐つけする作業もあるし。
お得活動大好きの私なのにスルーしてしまいそう…
写真はお借りしましたm(__)m
昨日の食事
朝食7時50分〜8時20分
糖質11.7g
豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、黒豆
昼食12時〜20分
糖質14.1g
ローソンブランパン
かに玉
カット野菜、バジルチキン
コーヒー
チーズデザート
おやつ15時40分
糖質9.9g
晩御飯18時45分〜19時10分
糖質6.4g
にら卵スープ、舞茸追加
豚肉とピーマン、たけのこ中華炒め
厚揚げ、かつお節、生姜、しょうゆ
夜の間食20時40分
糖質5.3g
夜の間食23時
糖質9.6g
抹茶入り玄米茶
1日の糖質57.0g