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お花の寿命
今日から7月です❗️
オットのワクチン接種券がきました🤗
喘息気味の太め体型なので自己申告で基礎疾患ありの人です😒
私のとこにはいつくるのやら？
花のある生活をしていると花の寿命が気になります♪
種類によっても長持ちするもの、すぐ枯れていくもの、けっこう差がありますね〜😓
なるべく長く楽しめるように毎日、水を替えたりしてますが暑さとともに萎れてくるのが早い！
切花だけど愛情込めてお世話します💓
昨日の食事
朝食8時20分〜55分
糖質12.0g
大根にんじん味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、アイスコーヒー、ヨーグルト、黒豆
昼食12時〜25分
糖質12.4g
レタス、きゅうり、豆腐、かつお節、和風ドレッシング
ハーブチキン
ローソンブランパン
コーヒー
おやつ16時10分
糖質9.2g
晩御飯18時35分〜19時10分
糖質15.8g
石狩汁
肉野菜炒め、キャベツ、ピーマン、豚肉、中華味
冷奴、生姜、かつお節、しょうゆ
夜の間食22時15分
糖質9.8g
1日の糖質59.2g