ムラゴン ホーム
やっと予約完了！
何度目かの挑戦でワクチンの予約ができました笑笑
場所はちょっと遠いけど乗り換えなしの地下鉄一本で行けるから良しとしましょう☺️
対象年齢の受付が始まって最初はインターネット繋がらず電話が繋がった時には枠は終了💦
追加が出たけど枠が少しであっという間に終了！
個人病院に挑戦しても電話は繋がらず1日振り回されて終了（泣）
今日は集団接種でも違う場所が対象だったせいか早めにインターネットで予約できました！
私のパソコンは遅いのでスマホを使ったのが良かったかな？
とりあえずヤレヤレですわ〜♪
昨日の食事
朝食7時5分〜50分
糖質12.5g
インスタント味噌汁、豆腐、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食11時53分〜12時15分
糖質18.3g
チキンチーズパン
コーヒー
カット野菜、ハーブチキン
おやつ15時20分
糖質9.1g
晩御飯18時38分〜19時15分
糖質11.3g
大根にんじん揚げ味噌汁
もやし、水菜、豚しゃぶ、おろしダレ
冷奴、生姜、カツオ節、しょうゆ
夜の間食20時40分
糖質5.8g
1日の糖質57.0g