ムラゴン ホーム
雪虫
えっ⁉️
雪虫が飛んでいる❗️
今日はまだ9月最終日、ちょっと早いよー‼️
この雪虫が飛び交うようになると、そろそろ雪が降る季節到来です…
いやいや、まだ秋も満喫してないし…
台風の影響で間違えて出てきたかな？
写真はお借りしました♪
朝食8時10分〜40分
糖質6.9g
焼き舞茸、サラダチキン
カット野菜、シーザードレッシング
朝セット
昼食12時40分〜13時10分
糖質16.4g
ブロッコリー、マヨネーズ
豆腐、かつお節、しょうゆ
しらす干し大豆
ヨーグルト
シャトレーゼパン
紅茶
おやつ15時30分
糖質6.0g
コーヒー
晩ごはん18時50分〜19時20分
糖質9.7g
大根にんじん味噌汁
カット野菜、シーザードレッシング
豚ソテー
ブロッコリー、マヨネーズ
夜の間食20時45分
糖質5.0g
紅茶
本日の糖質44.4g
また余震がありました！
こんなに地震が続くのは初めてです‼︎
台風も来るし被害がありませんように❗️
( ◠‿◠ )