ムラゴン ホーム
買物途中に花見
今日から5月です。
春らしくポカポカ陽気の北国しみ地方です☀️
皆さん、あらたまってお花見はできないから道すがら立ち止まり桜を眺めたり写真撮ってます🌸
なんで桜って癒されるんでしょう〜😊
昨日の食事
朝食9時35分〜10時15分
糖質11.7g
ヨーグルト
豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、大豆
昼食13時20分〜50分
糖質7.3g
ローソンブランパン
コーヒー
レタス、シーザードレッシング、サラダチキン
ゆで玉子、マヨネーズ
おやつ15時50分
糖質9.9g
外出自粛メニュー19時50分〜20時20分
糖質14.9g
ノンアルビール
サバ缶、しょうゆ
高野豆腐
卯の花
もやし、ちりめん、酢醤油
枝豆チップス
夜の間食23時
糖質8.0g
1日の糖質51.8g