腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

栗の木

買物途中の小さい林?


よく保育園児が遊んでる!


ふと見たら栗🌰が落ちてる‼︎


栗の木があるみたいだけど見当たらない?


この前の風で全部落ちたのか🤔


あー栗ごはんが食べたいなぁ〜💕


食欲の秋ですね♪




昨日はうっかり??ブログアップを忘れてた💦


9月19日の食事

糖質49.5g





9月20日の食事

糖質65.8g






おやつのアイスの回数が少しずつ減ってます😋


熱いお茶と甘いお菓子の美味しい季節です💓

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