糖質制限生活始めて１年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
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カカオ70%
ローソンで発見！ カカオ70%チョコレート🍫 いつも食べているのは72%？ 2%しか差がないのに70%のほうが食べやすいような気がする⁉️ 1袋にコレだけー😳 ちょっと少ないけど満足感はある❣️ 昨日の食事 朝食6時41分〜7時15分 糖質12.1g インスタント味噌汁、舞茸追加 カット野菜... 続きをみる
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