糖質制限生活始めて１年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
旭岳のブログ記事
寒い！
昨日から急に気温が下がりだして身体がついていかないしみです🥲 買物行くにも毎年のことなのに去年の今頃は何着てたっけー？と頭を悩まします（笑） 今日は風が強くて昨日より更に寒く感じます😂 あーまたあっという間に冬になるのね（泣） 旭岳は初冠雪って新聞にでてたし❄️⛄️ とにかく体調管理が大事です... 続きをみる
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