やっぱり会ってた(笑)
1年前に会ってたー❣️
再会じゃないの?
同じ場所で??
覚えてる、猫ちゃんー笑笑❗️
昨日の食事
朝食8時〜40分
糖質10.3g
ヨーグルト
コンソメスープ、キャベツ、にんじん、卵
海苔チーズ、コーヒー
大豆
チョコタイム11時
糖質3.2g
昼食12時30分〜13時
糖質8.5g
ツナ、キャベツ、レタス、マヨネーズ
ローソンブランパン、バター
コーヒー
ゆで玉子、マヨネーズ
おやつ16時10分
糖質11.1g
抹茶入り玄米茶
晩御飯19時〜20時
糖質7.1g
キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加
厚揚げ焼き、しょうが、かつお節、しょうゆ
とりグリル焼き
もやし、レタス、和風ドレッシング
チョコタイム21時
糖質3.2g
1日の糖質43.4g