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西友の低糖質クッキー
前回はシュークリーム、今回はクッキーをチェック！
ローソンと比べてどんなもんでしょう？
甘さは抑えめ？
食感、歯触りはザクザク系で好きなタイプ❗️
食べ応えあり‼️
ザクザク食感って書いてあった（笑）
どちらも粗いザクザク感！
ローソンはサクサク感かな？？
2種類とも普通に美味しかったです🤗
昨日の食事
朝食8時30分〜9時
糖質12.4g
インスタント味噌汁、豆腐、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時10分〜35分
糖質8.3g
ローソンブランパン
コーヒー
レタス、大根、照焼きチキン、マヨネーズ、ごま
おやつ15時40分〜16時
糖質17.1g
さらに食べてしまった💦
晩御飯18時40分〜19時〜50分
糖質7.4g
大根にんじん味噌汁
洋風卵とじ、コンソメ、高野豆腐、舞茸
レタス、ミニトマト、マヨネーズ、豚ソテー
夜の間食20時20分
糖質9.3g
1日の糖質54.5g