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ワクチンその２
昨日は色々不安もあるし急がず待ってれば良いかぁ〜と考えてたしみですが…
父のことを忘れてました（笑）
父の施設もコロナ禍で外出も面会も今はほぼ禁止！
入所者はワクチン接種が終了しても会いにいく家族がワクチンしないと施設にも入れないし外出もできない😥
これはやっぱりのんびりと待ってはいられないのか⁉️
さっさと買物に外出するくらいさせないと頑固爺さんストレス爆発しちゃいそう😰
少し考え方を変えなくてはね〜💦
昨日の食事
朝食8時15分〜50分
糖質12.1g
豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時〜20分
糖質12.6g
レタス、きゅうり、ミニトマト、サラダチキン、シーザードレッシング
ローソンブランパン
コーヒー
チョコ
おやつ16時
糖質9.1g
晩御飯18時30分〜19時10分〜50分
糖質6.5g
キャベツ揚げ味噌汁
肉野菜炒め、豚肉、もやし、ピーマン、玉ねぎ、塩、こしょう
冷奴、生姜、かつお節、しょうゆ
夜の間食20時50分
糖質14.4g
1日の糖質54.7g