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誕生日とワクチン予約と
朝からバタバタしています💦
株の売買を趣味と仕事としているので値動きがあると落ち着きません！
そして今日から59歳以下のワクチン予約が始まりました❗️
インターネットも電話も予想通り全く繋がりません😅
暇な専業主婦だから後から空いてる時間に申し込めば良いかな〜と思いつつ時々電話してみたり（笑）
誕生日は手抜きでラクする日と決めているので晩御飯は出前館のお世話になりますかねー💓
あれもこれも気になってなんだか疲れてきました😂
50代最後の年なので楽しく過ごしたいですわ🥰
昨日の食事
朝食抜きで病院に行ったので時間がズレてます！
朝食兼昼食10時49分〜11時25分
糖質19.6g
大根にんじん味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆
ドーナツ1個
おやつ？14時10分〜30分
糖質9.8g
カット野菜、ツナ、マヨネーズ
クッキー
晩御飯18時30分〜19時
糖質11.0g
わかめ卵汁、舞茸追加
ローストビーフ、レタス、きゅうり、ミニトマト
夜の間食21時30分
糖質9.8g
1日の糖質50.2g