ムラゴン ホーム
健全な年末
朝から今日もバタバタと！
一人で買い物、今年最後の洗濯、掃除など♪
今年はローソンさんにはお世話になりました(笑)
発売されてはなくなっていったモノもたくさんあったなぁ～？
やっぱりシンプルなブランパンが不滅ですね！
私はチョコパンが好き❤
今日もバタバタの合間の空腹を満たしてもらいました～💕
朝食9時20分～45分
糖質8.9g
かに卵
ご飯代わりの高野豆腐
水菜、かつお節、和風ドレッシング
いつものとコーヒー
昼食12時50分、14時半
糖質13.9g
これだけパクついてすぐ外出！
ちょっと小腹で追加
とりソテー
水菜
おやつ17時10分
糖質4.9g
年末メニュー19時～20時
糖質7.5g
ノンアルビール
刺身、マグロ、中とろ、サーモン、いか、ぶり、ホタテ、しょうゆ
カット野菜
ローストビーフ
アーモンド20粒
本日の糖質35.2g
超～健全な年末最終日⁉
たぶんこれから？
まだまだ夜は長い(笑)
まずはサラシア茶でも飲んどきますか♪
ブログで繋がった皆さん❤
来年もよろしくお願いいたします💕
追加訂正23時
糖質2.4g
糖質ゼロビール
ザンギ
チーズ
12月31日の糖質37.6g
( v^-゜)♪