腹黒テニスと血糖②

春の装い

北国しみ地方も今日の気温は10℃以上！ やっとすこし春らしくなってきましたよ〜🌷 ダウンコートをやめて薄手のコートに替えました♪ 足元もスニーカーに👟 足取り軽く買い物に☺️ まだ日陰に雪が残ってるから要注意です❗️ 昨日の食事 朝食8時7分〜40分 糖質11.5g インスタント味噌汁、豆腐、... 続きをみる

スニーカー

北国しみ地方の道路もだいぶ雪が溶けてきました！ でも日陰は雪が残ってツルツルだったり、まだまだ油断して歩けません❗️ 息子は地下鉄通勤、便利な場所なので早々と春らしくスニーカー👟 私もホントはスニーカーに履き替えて運動のため早歩きで歩きまわりたいー‼️ でも今度は道路のホコリが気になる時期です（... 続きをみる