腹黒テニスと血糖②

絶対ダメなヤツ

近所の粋な居酒屋さんが週に2回だけ何故かパンケーキ始めた🥞 いつも店の前を通るから気になるー🤣 今日はメニューがあった❣️ 絶対ダメなヤツだけど笑笑 友達誘ってみようかなぁ〜💕 昨日の食事 朝食8時50分〜9時20分 糖質11.8g インスタント味噌汁、高野豆腐、舞茸追加 ヨーグルト 海苔チ... 続きをみる

ローソンの糖質表示のワナ

糖質制限を始めた頃、ローソンの新発売の低糖質のパンを買ってきてよくよく見たら２個入りの１個の糖質量が袋に表示されていて失敗したってことがありました（笑） 最近は慣れてきてそんな間違い？ワナにはまることはないだろうと思っていたら笑笑 やっちゃいました😆 糖質9.7g/１個 老眼にも優しくないし… ... 続きをみる